W związku z przystąpieniem Gminy Miasta Brodnicy do „Programu zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim” realizowanego wspólnie z Województwem Kujawsko-Pomorskim, zapraszamy osoby w wieku powyżej 60. r. ż., zamieszkujące na terenie miasta Brodnicy, do udziału w Programie. Celem jest zapobieganie upadkom wśród osób po 60. roku życia, poprawa sprawności fizycznej oraz wykształcenie nawyków systematycznych ćwiczeń fizycznych wśród uczestników programu. Uczestnicy wezmą udział w specjalnie dla nich dobranych ćwiczeniach fizycznych, w niewielkich grupach. Osoby, które wyrażą chęć uczestnictwa w Programie wezmą udział w badaniach kwalifikacyjnych, które obejmują: badanie lekarskie, ocenę sprawności fizycznej oraz ankietę samooceny stanu zdrowia i zadowolenia z życia. Po zakwalifikowaniu przez lekarza uczestnicy będą ćwiczyć w grupach prowadzonych przez przeszkolonych trenerów. Okres ćwiczeń to 3 miesiące. W trakcie trwania Programu przeprowadzone zostaną spotkania edukacyjne podczas których uczestnicy dowiedzą się jak unikać niebezpiecznych sytuacji, m. in. w miejscu zamieszkania i środkach komunikacji publicznej, a także jak dzięki zdrowemu ruchowi i właściwej diecie zachować sprawność do późnych lat.
Liczba miejsc jest ograniczona.
Osoby zainteresowane zapraszamy od 9 sierpnia 2023 r. do Urzędu Miejskiego w Brodnicy do Biura Zdrowia i Pomocy Społecznej, pokój 111 B, tel. 56 49 30 632, 56 49 30 315.
